パサつきがちな鶏むね肉を水分をたっぷり含んだ旬の新じゃがを使ったトロ～リソースで美味しくいただきますビタミンCを豊富に含んだ新じゃが。低カロリーな鶏むね肉と合わせて美容にも嬉しいメニューです♪

春キャベツをたっぷり入れたメンチカツです。ジューシーなのに春キャベツがたっぷり入っているのでふっくらヘルシーで軽い口当たり。何個でもいけちゃう美味しさです♪

相性バツグンの牛肉とごぼう！！ご飯がすすむ甘辛い味付けにトマトで旨味とほのかな酸味をプラス。常備菜やお弁当のおかずにどうぞ◎

大人も子供も大好きな定番おかずピーマンの肉詰め。種とってませんか？種とらなくていいんです！種にはむくみ防止の美容効果だったり育毛効果もあるんです！しかも肉だねが剥がれない！いいことづくめ！是非種はそのままで◎

ごはんが進むおかずの定番。ジンジャーポークににんじんをプラス。皮ごとすりおろして加える事で栄養もにんじんの甘味も逃しません！にんじんの栄養素βカロテンやビタミンAは免疫力を高めます。風邪予防にもおすすめのメニューです◎